Dùng đèn hồng ngoại tại nhà an toàn

Cách dùng

• Đặt đèn chắc chắn, hướng thẳng vào vùng cần làm ấm, cách da khoảng 50–70 cm.
• Mỗi lần khoảng 20–30 phút, một đến hai lần mỗi ngày nếu bác sĩ hoặc kỹ thuật viên hướng dẫn như vậy.
• Kiểm tra da sau khi dùng.

Không nên dùng khi

• Chiếu vào mắt hoặc vùng sinh dục.
• Vùng da giảm cảm giác hoặc kém nuôi dưỡng (có thể bỏng mà không thấy).
• Da đang viêm đỏ, chảy máu, có vết thương hở.

An toàn

• Giữ đèn khô, tránh nước.
• Không để trẻ nhỏ đến gần.
• Bị bỏng: làm mát vùng da và đến cơ sở y tế.
• Nên hỏi bác sĩ trước khi dùng cho vùng đau chưa rõ nguyên nhân.

Bài viết mang tính tham khảo, không thay thế chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ. Cập nhật 24/10/2026.